千葉県千葉市生まれ。信州大学農学部畜産学科卒。動物用医療器具関連会社に勤務の後、1985年より小説家・北方謙三氏の秘書を務める。
2008年に書評家として独立。「週刊新潮」「日本経済新聞」「公明新聞」「小説新潮」」「婦人公論」など書評連載多数。
２０１１年、インターネットでノンフィクション新刊書評サイト「ＨＯＮＺ」https://honz.jp/ を代表の成毛眞とともに立ち上げる。２０２４年７月閉鎖。
好んで読むのは科学もの、歴史、古典芸能、冒険譚など。
「一般財団法人 出版文化産業振興財団（JPIC）読書アドバイザー養成講座」https://www.jpic.or.jp/advice/ にて書評の講師をつとめる。
２０２５年１０月 初のノンフィクション『見えない死神 原発不明がん、百六十日の記録』（集英社）を上梓する。
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【東 えりかさんからの応援メッセージ】
「死」に臨場したことで、私は死ぬことが怖くなくなった。その時のための疑似体験をしてみるのは損じゃない。