
よりよく歳を重ねる!ウェルエイジングを創るひと。元金融系OLから転身し、ヨガ講師の道へ。インド人指導者Yogi Lalit ji、日本における瞑想の第一人者シュミッツ千栄子に師事。古典ヨガ、呼吸法、瞑想を伝えています。朝のこもれびを愛でる会、地元愛を育てるコミュニティなど、体幹と体感と大観を大切に✨ 都内にてヨガスタジオを運営中。
【KIYO(沼田希代子)さんからの応援メッセージ】
音は魂を揺さぶり、ヨガは呼吸を解き放つ。死とは終わりではなく、新たな始まり ―― Deathフェスで、私たちは生命の輝きを全身で感じ、歓喜する!死をタブー視せず語り、今この瞬間を生きる。